치유미 가정의학과 원장님이 아이뉴스24에 칼럼을 실었습니다. 40·50대 갱년기는 호르몬 감소로 기억력·감정·피부·골밀도 저하를 유발하지만, 식물성 에스트로겐(콩·칡), 파록세틴 등 비호르몬 요법과 호르몬 보충요법을 상황에 맞게 선택하고, 운동과 항산화 식품 섭취로 생활습관을 개선하면 증상을 완화하고 삶의 질을 높일 수 있습니다.

분당 주민 건강 관리에 도움 되길 바랍니다.

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